处变不惊的反义词

处变不惊的基本意思：面对变乱，能镇定自若，不惊慌。下面列举的是处变不惊的反义词：

怦怦直跳 形容心跳得很厉害。
心惊肉跳 形容担心祸患临头，非常害怕不安。